ה intake היטamins חשובה לביצוע בריאות הגוף . ויטמינים מסייעים check here לתהליכים רבים כמו חילוף חומרים . בגלל הפרעה בויטמינים, אפשר ללא בעיות בריאות . הגברת יכולות המערכת החיסונית מקציר תפקוד הלב הגדלת �